猪脑怎么做简单又好吃

发布时间：2025-06-09 17:34:16 来源：重庆雾朗 作者：健康养生

清蒸猪脑

做法一

药材： 山药25克 食材： 猪脑1个、猪脑做简葱1根、单又姜3片 调味料： 盐、好吃米酒各适量 做法： 1、猪脑做简猪脑洗净备用；葱切段备用。单又 2、好吃将药材、猪脑做简食材及调味料放入浅盘，单又清蒸15分钟即可食用。好吃

做法二

1.猪脑浸水，猪脑做简去筋膜； 2.放入碗中，单又加少许葱姜和精盐； 3.放入开水蒸熟既可。好吃 另外水煮也是猪脑做简可以的，把猪脑放入清水中烧开，单又加少许食盐，好吃滚五六分钟就可以了，出来又香又滑又嫩，含丰富钙、磷、铁，入肾经，补骨髓，益虚劳，滋肾补脑，气血虚亏的人最适合服用，嘴馋的人当然也很适合。

天麻炖猪脑的做法

菜系及功效：私家菜 失眠食谱 健忘食谱 神经衰弱食谱 益智补脑食谱 工艺：炖天麻炖猪脑的制作材料：主料：猪脑350克

辅料：天麻8克

调料：姜10克

天麻炖猪脑的做法：

1. 将猪脑之红筋小心挑除净，洗净后隔去水分；

2. 将猪脑、天麻及姜片放入炖盅内，注入大半盅冷开水，盖上盅盖，用纱纸封口，放沸水锅中，隔水炖三小时左右，调味即成。

食物相克天麻：天麻不可与御风草根同用，否则有令人肠结的危险。

菜名

红烧猪脑

所属菜系

川菜

特点

软嫩鲜香，形似豆腐。

原料

猪脑400克，玉兰片25克，冬茹10克，大油50克，葱、盐、料酒各13克，酱油20克，姜8克，味精、湿淀粉各3克，汤250克。

制作过程

(1) 先用温水泡上猪脑，撕净脑膜，再用开水加盐将猪脑氽熟，除去浮沫，改切成块状，再用原汤泡上。玉兰片横切成片。冬茹水发透后去腿洗净切片。葱、姜均切片。

(2) 起勺注油烧热，将玉兰片、冬茹、姜、葱煽炒而后随下猪脑和酱油、料酒、盐等调料并入汤。

(3) 汤开后撇去浮沫，炖透后加味精勾芡，再淋上明油即成

猪脑对于治疗人的头痛、眩晕、失眠、手足皲裂、痈肿、冻疮等有一定疗效。但猪脑含胆固醇较多，故血脂过高，动脉硬化等病人更不宜食用。下面说一下猪脑比较好吃的做法。

食材

猪脑、盐、味精、大料、五香面、料酒、枸杞子若干

方法/步骤

猪脑放在清水里泡一会儿，等到猪脑的红筋浮起时，把红筋剥掉。然后将猪脑沥干水分，放置一边备用。

准备好枸杞。枸杞要选颗粒饱满的，颜色红一些，肉要厚实一些的。

准备好锅，放入洗好的猪脑，再放入大料、五香面、姜片等。

倒入凉水，以没过猪脑三指为好，然后大火煮开后放入枸杞，然后调小火再煮两个半小时左右。

煮至快熟时放入适量细盐和少量的味精，即可出锅了。

注意事项

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